积极参与,寻找方向 Getting Involved

积极参与,寻找方向

 

您的学生已经来到校园快一个月了。他们正在积极适应新的学术要求和工作量,并且找到适合自己的校园生活节奏。他们正在努力规划他们的社交圈子并在校园里找到适合自己的位置。这将会是早期适应大学生活中较为困难的一部分。

 

您的学生在来到维克森林的时候,之前已经和邻居家的孩子,高中的同学,或是某些社团或组织的孩子建立起了多年的友谊,除非他们在之前的学习生涯中经常转学,否则来到大学并重新建立新的社交网络对他们来说并不容易。建立这些新的人际关系需要花费时间和精力。他不应该期待能在一个月内就拥有和高中时一样,花费多年才建立起来的朋友圈。

 

我和很多父母及其他家庭成员(有时也有学生们)聊过他们关于寻找朋友圈的担心。通常他们表现出以下这些担忧:

 

每个人都已经找到了他们的朋友圈,但我却没有.

 

这会让人们感到焦虑。希望我们可以对这种现象做一些解答。

 

首先,这里有一篇摘自华盛顿邮报的有关学生如何应对孤独和融入社交圈子的文章:“怎样帮助您的大学生有效的应对孤独”。我们强烈推荐您阅读这篇文章。

 

其次,如果您的学生感觉孤独或者他还没有找到一个关系亲密的朋友圈,重视这件事就变得很重要。当学生告诉我觉得他们没有找到适合他们的朋友圈,他们通常会说“其他所有人都看上去很开心,适应的很好,并且有他们的朋友,为什么只有我很困难呢?”通常我会告诉他们每个人都想全世界觉得他们很棒,没有什么不好的地方,所以当人们离开家去上学时,他们会表现的让别人看上去很自信(即使他们自己并不感觉自信),因为他们不想承认他们的焦虑和不安等等。(另一方面,我希望学生们可以有能力去了解他们的挣扎和不适,并且不害怕和别人分享这种感受。我觉得向别人展现出自己的脆弱或许是件有益的,健康的事情,因为人们就可以说:“你也这样觉得吗?我也是啊!”,这样将会帮助每个人理解,遇到困难或者感觉不安是正常的现象。)

 

所以,如果您的学生觉得他还没有在学校找到朋友圈,让他知道这是这个阶段一个正常的现象,而且有很多办法可以解决这个问题。

 

积极参与——积极加入一到两个社团的学生,会在社团里找到朋友找到一些志同道合的朋友。这个社团可以是一个服务型的组织(校园厨房就是一个很好的社团,但也有很多其他的社团),也可以是一个特殊的兴趣小组,(诗歌社,环保社)等等。正在寻找适合自己社团的学生,首先需要想清楚自己的兴趣点在哪,对什么比较有热情,或者哪些是从来没参与过但想勇敢尝试的,然后就行动起来,积极参加。校园里会有很多活动的海报和传单,拿起一张看看并去勇敢尝试吧。学生活动办公室活动顾问可以帮助您的孩子。他们也可以通过这个链接的网站来搜索学生社团。

 

拓展社交圈——如果您的学生还没有认识大部分和他同宿舍楼层的人,那么现在就是去和他们一起“学习”的一个很好的时机——并且开始尝试和他们交谈。如果您的学生还没有在有人在房间里一起聊天时把门打开,他可以开始这样做,并和路过的人打个招呼。当其他舍友的门开着时,您的孩子也可以敲他们的门和他们打招呼并聊聊天。(“嗨,我们住在同一个宿舍,我发现我还没有怎么和你聊过,我希望能有机会和你聊聊。”)如果有人正在自己一个人吃东西(并且明显没在学习),找个机会问问他能不能加入他。

 

参加活动——即使您的孩子自己去参加活动,他也能找到可以交谈的人。学校里总会有很多的演讲和活动(请见活动日历)。除此之外,教员伙伴项目给学生提供了和他们的舍友一起去参加活动的机会或者呆在一起做一些有趣的事情(看流行的电视剧等)。参加教员伙伴项目,可以帮助学生们认识更多住在不同楼层和分区的伙伴,并建立友谊。

 

寻求帮助—如果您的孩子正感觉超出寻常的孤单或者难以融入校园生活,您可以鼓励他去寻求帮助。他可以和他的宿管聊聊如何更好的融入,或者去学校咨询中心查普兰办公室找人咨询,再或者和教职人员聊聊。学校里有很多帮助学生的资源,我们只需要学生们能提出要求。

 

最后的想法——去到新的环境并且尝试新鲜的事情可能会让你感到不适(特别是如果你是个内向的人),但是如果您的学生还没有找到他们圈子并且还没有尝试上文提到的一些建议,也许现在就是应该去尝试这些的时机了。